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代謝症候群(metabolic syndrome)其內容包含了中央型肥胖、高血壓、高血糖以及血脂肪異常。許多國內外的醫學研究指出,代謝症候群與勃起功能障礙的發生有關連。現代人因為工作壓力較大,生活腳步緊湊,運動機會減少,飲食也逐漸西化,導致代謝症候群發生的年齡層有下降的趨勢,越來越多40多歲的男性因為勃起功能障礙的困擾來就醫。

喜歡抽菸的男性也是勃起功能障礙的高危險群。由於吸菸可能造成身體中的血管產生病變,而男性勃起功能必須仰賴的是陰莖血管充分充血。因此,建議吸菸的男性能盡量開始戒菸,免得成為勃起功能障礙的高危險群。

 

定義

下列五項指標中只要符合其中任三項或以上,便可定義為代謝症候群:
1)收縮壓≧130 mm Hg或舒張壓≧85 mm Hg或接受藥物治療中。
2)空腹血糖≧100 mg/dl或接受藥物治療中。
3)腹圍>90cm(男性)/80 cm(女性)。
4)三酸甘油酯≧150 md/dl或接受藥物治療中。
5)高密度脂蛋白<40 mg/dl(男性)/50 mg/dl(女性)或接受藥物治療中。
預防

避免勃起功能障礙找上門,必須從生活習慣做起。

  1. 現代人生活與工作壓力大,時常加班與熬夜,可能連帶影響「性致」,男性與另一半約會時,應該盡量放鬆心情,營造浪漫氣氛,將有助於親密關係的進行。
  2. 受到飲食西化的影響,肥胖與攝取過多脂肪,造成代謝症候群的盛行,連帶造成男性勃起功能障礙的發生,建議男性應盡量清淡飲食,並保持運動的習慣,也能常保「性福」。
  3. 針對開始懷疑或是確定自己可能有勃起功能障礙的困擾時,應積極尋求醫師協助,才有機會找回「性福」。

 

其實勃起功能障礙的治療一點也不複雜,透過治療能成功改善的機率非常高,建議男性應積極面對就醫。同時,也建議伴侶能陪同就醫,除了能提供醫師更正確的判斷訊息,還能督促另一半按時服藥。除此之外,診間觀察也發現,勃起功能障礙男性有非常高比例可能同時發生攝護腺肥大,建議應多檢視及留意自己是否有頻尿、急尿、夜尿等症狀,與泌尿科醫師討論共同解決二種困擾。

 

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